Entspannung mit Klangschalen - Klangmeditation: Melanie Lämmermann
06. 11. 2024 von – Uhr
Tauche ein in die Welt der Entspannung mit Klangschalen - erlebe eine Klangmeditation und eine faszinierende Klangreise. Schon vor 5000 Jahren erkannte man in Indien die heilende Kraft der Klänge, und heute noch berühren Klangschalen in der indischen Heilkunst Körper, Geist und Seele - sie sind die Pforte zur Stille.
In unserer Klangmeditation und Klangreise kommen feine Klanginstrumente wie Klangschalen, Sansula und Gong zum Einsatz. Diese Klänge können helfen, Verspannungen und Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und das Gedankenkreisen zu durchbrechen. Gleichzeitig können sie die Selbst- und Körperwahrnehmung fördern.
Damit Du dich rundum wohlfühlen kannst, denke bitte daran:
bequeme Kleidung, damit Du dich frei bewegen und entspannen kannst
warme Socken
Gymnastikmatte für zusätzlichen Komfort während der Übungen
eine kuschelige Decke
Kissen
Freue dich auf eine Auszeit für Körper und Geist, umgeben von harmonischen Klängen und entspannender Atmosphäre.
zusätzlich am
06.11.2024
15.01.2025
05.02.2025
05.03.2025
14 Euro
Melanie Lämmermann
Anmeldung über VHS
Veranstaltungsort
Synagoge Ottensoos